Benessere a tavola

Dieta mediterranea: un’alimentazione sana al sapore di mare

Dieta mediterranea: un’alimentazione sana al sapore di mare

Benessere a tavola

E' il pesce... il migliore amico dell'uomo !

A volte va ricordato: la Dieta mediterranea è la più adatta a un’alimentazione sana ed equilibrata. Alcuni princìpi del nostro regime alimentare rappresentano tuttora la miglior difesa contro tante malattie.

Una dieta a base di pasta, verdure, olio di oliva e frutta fornisce proteine, grassi saturi e zuccheri semplici ad alto valore nutritivo e basso contenuto di colesterolo. E uno dei piatti fondamentali della Dieta mediterranea è proprio il pesce. I suoi princìpi nutritivi ne fanno un alimento completo, perché è ricco di proteine, grassi protettivi per il cuore e sali minerali come calcio, ferro, fosforo e iodio.

Grazie all’ampia scelta di pesce selezionato e di prima qualità, Sapore di Mare ti offre la possibilità di portare in tavola un alimento gustoso e ricco di proprietà nutritive.

Ogni giorno, con i prodotti Sapore di Mare, riscopri i piatti tipici della Dieta mediterranea, per seguire uno stile di vita equilibrato e sano… con il pesce!

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