Benessere a tavola

Colora la tavola di gusto

Colora la tavola di gusto

Benessere a tavola

Porta in tavola i colori dell'estate

Con la bella stagione alle porte aumenta la voglia di trascorrere il proprio tempo libero in compagnia e all’aria aperta e anche le energie sembrano aumentare di pari passo. Anche a tavola le abitudini cambiano, viene voglia di preparare e gustare piatti leggeri e più freschi, ideali per restare in forma in vista delle vacanze. Per prendersi cura del proprio corpo l’ attività fisica è necessaria, ma lo è anche curare la propria alimentazione. Il pesce è un alimento importante in quanto fonte di proteine, fondamentale per contribuire alla crescita e al mantenimento della massa muscolare e alla salute delle ossa.

Con Sapore di Mare è facile portare in tavola in pochi minuti piatti squisiti e ricchi di salute. Per affrontare al meglio il caldo, poi, è importante accompagnare i piatti di pesce con ingredienti freschi come verdure e frutta di stagione che danno un tocco di colore ai tuoi piatti e li arricchiscono di importanti proprietà nutritive per il proprio benessere.

Per ispirarti al meglio sfoglia le nuove proposte di piatti pronti, ricette e spunti utili per la tua alimentazione raccolte nella pubblicazione Colora la tavola di gusto. Troverai tante idee per pranzi freschi e veloci, golosi aperitivi con gli amici e consigli per rimanere in forma con tanto gusto!

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