Prodotti del mare

cuori di merluzzo pesce bianco

VALORI NUTRIZIONALI MEDI
per 100 grammi

Valore energetico
75 Kcal
Proteine
17,5 g
Carboidrati
0 g
Grassi
0,6 g

I valori sono calcolati su base teorica secondo i dati del CREA, Centro di Ricerca per gli alimenti e la nutrizione

Cuori di merluzzo-pesce bianco

Cuori di filetto di merluzzo ricomposto, teneri e gustosi. Ideali per tutti i tuoi piatti più sfiziosi a base di pesce, pratici e comodi da cucinare in pochissimo tempo, senza necessità di scongelarli.

****o*** (-18° C) congelatore vedi scadenza. ** (-12°C) congelatore per 1 mese. * (-6° C) congelatore una settimana, nello scomparto del ghiaccio 3 giorni, in frigorifero 1 giorno. Una volta scongelato non ricongelare e consumare entro 24 ore previa cottura.
Lo sapevi che…puoi cucinare senza scongelare. Metti in forno i cuori con un filo d’olio ed un mix di pan gratin, vino bianco, succo e scorza di limone grattugiata. Cuoci fino ad avere la doratura del prodotto (10-15 min).

VALORI NUTRIZIONALI MEDI
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Gamberi marinati alla griglia

Ingredienti per 4 persone

8 gamberi interi
4 zucchine
1 cipolla di Tropea
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