Secondi

Ventagli di mare

Ventagli di mare

Stupisci i tuoi ospiti e servi in tavola un elegante antipasto caldo con i ventagli di mare, gusci di capesante gratinati, ripieni di pesce, pomodorini e verdure.

Ingredienti
Merluzzo, polpa di cozze, filetto di nasello, polpa di canestrello, gambero rosa, ciuffi di calamaro, totano, seppia, pomodoro cubetto, passata di pomodoro, sale, olio extravergine di oliva, brodo di pesce, pepe nero, prezzemolo, pane grattugiato, gusci di capesante.

Valori nutrizionali per 100g
Valore energetico75.77 Kcal
Proteine8.90 g
Carboidrati4.66 g
Grassi2.35 g
I valori sono calcolati su base teorica secondo i dati del CREA, Centro di Ricerca per gli alimenti e la nutrizione

Conservazione

**** o *** (-18°C congelatore vedi scadenza;

** (-12°C) congelatore 1 mese;

* (-6°C) congelatore una settimana;

nello scomparto del ghiaccio 3 giorni;

frigorifero 1 giorno.

Una volta scongelato non ricongelare e consumare entro 24h previa cottura.

Scongelamento/Cottura

FORNO

Cuocere in forno preriscaldato a 180° C per 20/25 minuti.

La nostra gamma

sfuso

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