Secondi

Spiedini di scorfano con zucchine gratinati

Spiedini di scorfano con zucchine gratinati

Deliziosi spiedini a base di scorfano e zucchine con croccante gratinatura.

Conservazione

 **** o *** (-18°C) congelatore vedi scadenza;

** (-12°C) congelatore 1 mese;

* (-6°C) congelatore una settimana;

nello scomparto del ghiaccio 3 giorni;

frigorifero 1 giorno.

Una volta scongelato non ricongelare e consumare entro 24h previa cottura.

Scongelamento/Cottura

FORNO: disporre su una teglia con carta da forno, aggiungere un filo di olio e cuocere in forno ventilato preriscaldato a 180°C per 16 minuti circa. Girare gli spiedini a metà cottura.

GRIGLIA: aggiungere un filo di olio e disporre sulla griglia. Cuocere per 10 minuti circa girando gli spiedini di tanto in tanto.

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