Sfizi

Burger con farro e ceci

Burger con farro e ceci

Burger buoni e sfiziosi. Sono ricchi di fibre e rappresentano un’importante fonte di proteine e fosforo.
 

Conservazione

*** o *** (-18°C) congelatore vedi scadenza;

** (-12°C) congelatore 1 mese;

* (-6°C) congelatore una settimana;

nello scomparto del ghiaccio 3 giorni;

frigorifero 1 giorno.

Una volta scongelato non ricongelare e consumare entro 24h previa cottura.

Scongelamento/Cottura

Forno ventilato:
Disporre i burger con farro e ceci ancora congelati su carta da forno poggiata direttamente sulla griglia del forno.
Infornare a metà altezza nel forno preriscaldato a 220 °C e cuocere per 10 minuti. Girare i burger una volta a metà cottura.

Padella:
Riscaldare una padella antiaderente con un cucchiaio di olio extravergine di oliva e disporre i burger con farro e
ceci senza sovrapporli. Coprire e cuocere a fuoco moderato per 5 minuti, girandoli una volta. Togliere il coperchio e cuocere per altri 3 minuti, girando frequentemente.

La nostra gamma

sfuso

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