Fantasia di verdure con cipolle di Tropea

*** o *** (-18°C) congelatore vedi scadenza.** (-12°C) congelatore 1 mese.* (-6°C) congelatore una settimana nello scomparto del ghiaccio 3 giorni, frigorifero 1 giorno. Una volta scongelato non ricongelare e consumare entro 24h previa cottura.

Forno ventilato: Preriscaldare il forno a 180°C. Versare il prodotto ancora congelato in una teglia con un filo di olio, infornare e cuocere per 10 minuti. Padella: Versare il prodotto ancora congelato in una padella antiaderente, con un filo di olio. Mettere il coperchio e cuocere per 10 minuti a fuoco moderato.

Sfuso