Misto quinoa e goji

*** o *** (-18°C) congelatore vedi scadenza.** (-12°C) congelatore 1 mese.* (-6°C) congelatore una settimana nello scomparto del ghiaccio 3 giorni, frigorifero 1 giorno. Una volta scongelato non ricongelare e consumare entro 24h previa cottura.

Forno ventilato: Versare il prodotto ancora congelato in una teglia con 200 g di acqua e 2/3 cucchiai di olio extravergine di oliva. Preriscaldare il forno a 150°C e cuocere per circa 10 minuti. Padella: Versare il prodotto ancora congelato in una padella antiaderente con 200 g di acqua e 2/3 cucchiai di olio extra vergine di oliva. Coprire con coperchio e cuocere per 7 minuti, mescolando di tanto in tanto.

Sfuso