Piatti pronti di mare

cous_cous_con_gamberi_rosa_e_verdure_01

VALORI NUTRIZIONALI MEDI
per 100 grammi

Valore energetico
171 Kcal
Proteine
7,9 g
Carboidrati
18,0 g
Grassi
7,0 g

I valori sono calcolati su base teorica secondo i dati del CREA, Centro di Ricerca per gli alimenti e la nutrizione

Cous Cous con gamberi rosa e verdure

Cous cous con gamberi rosa e verdure, in versione microondabile, dove i sapori delicati del gambero, delle verdure e i ceci si accostano perfettamente al cous cous rendendolo un piatto fresco, light e saporito. Leggermente speziato, a base di cous cous, condito con gamberi rosa, ceci e verdure varie, come piselli, carote e sedano.

Conservare a una temperatura uguale o inferiore a -18°C fino alla data consigliata sulla confezione. Da consumarsi previa cottura. Una volta scongelato il prodotto non deve essere ricongelato.
Posizionare il piatto chiuso e surgelato nel microonde e cuocere per 6 minuti a 800W. Lasciare riposare per 1 minuto prima di servire.
Confezione da 350 g

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Gamberi marinati alla griglia

Ingredienti per 4 persone

8 gamberi interi
4 zucchine
1 cipolla di Tropea
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