Rana pescatrice

La rana pescatrice, o comunemente conosciuta con il nome “coda di rospo” è un pesce molto magro, poco calorico e ha un buon apporto di acidi grassi Omega3 e di proteine, oltre al potassio, vitamina D e niacina. In cucina la coda di rospo viene cotta principalmente al forno o in padella.

Branzino e Filetto di branzino

Il branzino e il filetto di branzino, conosciuti anche con il nome di “spigola” sono pesci ricercati per il loro sapore, ricchi di proteine e poveri di grassi. Si prestano a numerose ricette, dalla cottura del filetto di branzino in padella, al ripieno della pasta fresca, dal sugo per la pasta al pesce, al forno […]

Pesce spada

Il pesce spada è una tra le specie di pesce più pregiate. Le sue carni compatte, magre e proteiche rappresentano anche un buon apporto di selenio, fosforo e potassio. Da preparare alla griglia o al forno e da abbinare alle verdure per una dieta bilanciata.

Salmone

Il salmone e il trancio di salmone hanno carni pregiate, ricche di proteine, vitamine e gli acidi grassi Omega3, essenziali per il benessere fisico. Le straordinarie caratteristiche del salmone lo rendono un pesce capace di rendere unica ogni pietanza.

Platessa e filetti di platessa

La migliore platessa e filetti di platessa, provenienti dalle fredde acque dei mari del nord, sono anche chiamate “pesci piatti” per il caratteristico modo di nuotare su di un lato. Amato dai bambini e dagli adulti per le sue carni morbide e dal sapore delicato, sono ideali per chi segue una dieta ipocalorica.

Pangasio

Il pangasio ha un basso contenuto di calorie, dal sapore delicato che può essere impiegato per un gustoso e leggero secondo di pesce alla griglia.

Filetto di pesce San Pietro

Il pesce San Pietro è riconoscibile dalla presenza di un grosso “occhio” nero al centro dei fianchi. E’ ricercato per le sue carni pregiate e saporite e caratteristiche nutritive.

Anelli alla romana

Teneri anelli di totano ricoperti da una gustosa pastella, deliziosi e croccanti, ideali per completare un fritto misto.

Chele di granchio panate

Sfiziosi finger food, le chele di granchio panate sono un prodotto surgelato a base di surimi. Ricoperte da una croccante panatura che le rende friabili e gustose, possono essere fritte in abbondante olio per un aperitivo stuzzicante.

Olive ripiene di pesce

Gustose olive ripiene di pesce, dal sapore delicato, sono perfette per le tue occasioni speciali.

Gamberi marinati alla griglia

Ingredienti per 4 persone

8 gamberi interi
4 zucchine
1 cipolla di Tropea
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