Piatti pronti di mare

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VALORI NUTRIZIONALI MEDI
per 100 grammi

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Proteine

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Grassi

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I valori sono calcolati su base teorica secondo i dati del CREA, Centro di Ricerca per gli alimenti e la nutrizione

Garganelli al pesto di pistacchi e arancia

Delizosi garganelli dal gusto ricco e profumato, con anelli di calamaro e tentacoli di totano.

**** o *** (-18°C) congelatore vedi scadenza.** (-12°C) congelatore 1 mese.* (-6°C) congelatore una settimana nello scomparto del ghiaccio 3 giorni, frigorifero 1 giorno. Una volta scongelato non ricongelare e consumare entro 24h previa cottura.

Versare il preparato ancora congelato in una padella capiente. Cuoci a fiamma medio alta per 3-4 mnuti con il coperchio, mescolando di tanto in tanto. A metà cottura, togli il coperchio e lascia cuocere per altri 3 o 4 minuti o secondo il grado di cottura desiderato.

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