Piatti pronti di mare

risotto_al_nero_di_seppia

VALORI NUTRIZIONALI MEDI
per 100 grammi

Valore energetico
537 Kcal
Proteine
9,9 g
Carboidrati
17,2 g
Grassi
1,8 g

I valori sono calcolati su base teorica secondo i dati del CREA, Centro di Ricerca per gli alimenti e la nutrizione

Risotto al nero di seppia

Il gusto autentico di una ricetta elaborata e raffinato come il risotto al nero di seppia pronto in pochi minuti, con calamari, cozze, vongole, gamberetti e seppie.

**** o *** (-18°C) congelatore vedi scadenza.** (-12°C) congelatore 1 mese.* (-6°C) congelatore una settimana nello scomparto del ghiaccio 3 giorni, frigorifero 1 giorno. Una volta scongelato non ricongelare e consumare entro 24h previa cottura.
Versare il contenuto della confezione ancora surgelato in un’ampia padella e lasciar cuocere per 8/10 minuti.
Peso confezione: 550 g

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Gamberi marinati alla griglia

Ingredienti per 4 persone

8 gamberi interi
4 zucchine
1 cipolla di Tropea
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