Prodotti del mare

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VALORI NUTRIZIONALI MEDI
per 100 grammi

Valore energetico
81 Kcal
Proteine
17.3 g
Carboidrati
0.1 g
Grassi
1.3 g

I valori sono calcolati su base teorica secondo i dati del CREA, Centro di Ricerca per gli alimenti e la nutrizione

Sogliola

La sogliola dei mari del Nord è caratterizzata da carni magre, digeribili e dal gusto delicato.Ottima per tutta la famiglia per la sua genuinità e garanzia di freschezza.

**** o *** (-18°C) congelatore vedi scadenza.** (-12°C) congelatore 1 mese.* (-6°C) congelatore una settimana nello scomparto del ghiaccio 3 giorni, frigorifero 1 giorno. Una volta scongelato non ricongelare e consumare entro 24h previa cottura.
In frigorifero per almeno 12h – al microonde – sotto acqua corrente fredda.
Tipologie: intera eviscerata grande, intera eviscerata piccola

VALORI NUTRIZIONALI MEDI
per 100 grammi

Valore energetico
81 Kcal
Proteine
17.3 g
Carboidrati
0.1 g
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Gamberi marinati alla griglia

Ingredienti per 4 persone

8 gamberi interi
4 zucchine
1 cipolla di Tropea
...

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