Piatti pronti di mare

fusilloni_tonno_e_olive

VALORI NUTRIZIONALI MEDI
per 100 grammi

Valore energetico
626 Kcal
Proteine
5,8 g
Carboidrati
19,2 g
Grassi
5,2 g

I valori sono calcolati su base teorica secondo i dati del CREA, Centro di Ricerca per gli alimenti e la nutrizione

Fusilloni con tonno e olive

I fusilloni con tonno e olive già pronti al microonde sono una ricetta bilanciata, pronta in 6 minuti, per un primo di pesce sano e veloce, a base di fusilloni di semola di grano duro precotta, tonno, olive leccino, salsa al pomodoro, capperi e altre verdure. Da provare in pausa pranzo in ufficio!

Conservare a una temperatura uguale o inferiore a -18°C fino alla data consigliata sulla confezione. Da consumarsi previa cottura. Una volta scongelato il prodotto non deve essere ricongelato.
Posizionare il piatto chiuso e surgelato nel microonde e cuocere per 6 minuti a 800W. Lasciare riposare per 1 minuto prima di servire.
Confezione da 350 g

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Gamberi marinati alla griglia

Ingredienti per 4 persone

8 gamberi interi
4 zucchine
1 cipolla di Tropea
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