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Roesti Schiacciata Classica

VALORI NUTRIZIONALI MEDI
per 100 grammi

Valore energetico
211 Kcal
Proteine
2,4 g
Carboidrati
22 g
Grassi
12 g

I valori sono calcolati su base teorica secondo i dati del CREA, Centro di Ricerca per gli alimenti e la nutrizione

Roesti schiacciata classica

Rosti di patate di forma circolare surgelata, prefritta.

**** o *** (-18°C) congelatore vedi scadenza.** (-12°C) congelatore 1 mese.* (-6°C) congelatore una settimana nello scomparto del ghiaccio 3 giorni, frigorifero 1 giorno.
Padella: scaldare un po’ di olio nella padella e friggere i rösti surgelati o scongelati a fuoco medio scaldare su entrambi i lati per circa 3-4 minuti fino a doratura. Forno: preriscaldare il forno a 180°C, disporre i rosti su una teglia e cuocere fino a doratura per circa 10-15 minuti. Girare a metà cottura.
Sfuso. Valori nutrizionali: Valore energetico: 211 Kcal | Proteine 2,40 g | Carboidrati 22 g| Grassi 12 g

VALORI NUTRIZIONALI MEDI
per 100 grammi

Valore energetico
211 Kcal
Proteine
2,4 g
Carboidrati
22 g
Grassi
12 g

I valori sono calcolati su base teorica secondo i dati del CREA, Centro di Ricerca per gli alimenti e la nutrizione

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Gamberi marinati alla griglia

Ingredienti per 4 persone

8 gamberi interi
4 zucchine
1 cipolla di Tropea
...

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