Hamburger di tonno con cruditè

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4 persone

30 min

Ingredienti

4 porzioni di tonno
2 carote
2 cetrioli
1/2 cipolla
100 g di cavolo cappuccio viola
4 cucchiai di salsa rosa
4 panini da hamburger

Preparazione

Taglia a julienne le verdure e la cipolla. Scalda la piastra e cuoci il tonno per circa 5 minuti. Fai tostare il pane per circa due minuti. Componi il tuo panino spalmando la salsa rosa sulle due metà del pane. Adagia le porzioni di tonno sul pane e farcisci con le verdure a julienne.

4 persone

30 min

Ingredienti

4 porzioni di tonno
2 carote
2 cetrioli
1/2 cipolla
100 g di cavolo cappuccio viola
4 cucchiai di salsa rosa
4 panini da hamburger

L'abbiamo preparata con

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Tonno

Il tonno è ricco di acidi grassi essenziali della famiglia Omega3, vitamina A e fosforo. Una delle preparazioni più veloci è il tonno alla griglia ed è facile perché le nostre porzioni di tonno a pinne gialle sono senza pelle e senza spine.…

L'abbiamo preparata con

Tonno

Il tonno è ricco di acidi grassi essenziali della famiglia Omega3, vitamina A e fosforo. Una delle preparazioni più veloci è il tonno alla griglia ed è facile perché le nostre porzioni di tonno a pinne gialle sono senza pe…

L'abbiamo preparata con

Tonno

Il tonno è ricco di acidi grassi essenziali della famiglia Omega3, vitamina A e fosforo. Una delle preparazioni più veloci è il tonno alla griglia ed è facile perché le nostre porzioni di tonno a pinne gialle sono senza pelle e senza spine.…

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Gamberi marinati alla griglia

Ingredienti per 4 persone

8 gamberi interi
4 zucchine
1 cipolla di Tropea
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