Insalata di Polpo con Pomodoro e Cipolla Rossa

4 persone

>40 min

Ingredienti

1,5 kg di polpo
500 gr di pomodori da insalata
1 mazzetto di origano fresco
2 cipolle
2 cucchiai di olio extravergine di oliva
sale e pepe q.b.

Preparazione

Pulite il polpo e lessatelo in abbondante acqua salata fino a quando sarà tenero. Al termine, scolatelo e inseritelo in un contenitore cilindrico che lo contenga di misura. Comprimetelo con un peso e lasciatelo raffreddare in frigorifero per alcune ore. Affettate le cipolle e lasciatele per circa 10 minuti sotto l’acqua fredda corrente. Tagliate i pomodori a cubetti e conditeli con un’emulsione d’olio, origano, sale e pepe. Estraete il polpo dal contenitore e tagliatelo a piccole fette. Disponete la cipolla nei piatti, distribuite le fette di polpo e irrorate il tutto con i pomodori e il sugo che si sarà .formato.

4 persone

>40 min

Ingredienti

1,5 kg di polpo
500 gr di pomodori da insalata
1 mazzetto di origano fresco
2 cipolle
2 cucchiai di olio extravergine di oliva
sale e pepe q.b.

L'abbiamo preparata con

Polpo

Il polpo surgelato, da non confondere con il polpo congelato, chiamato anche piovra, è un mollusco cefalopode della famiglia Octopodidaea a basso contenuto calorico, fonte di calcio, fosforo e potassio. Grazie alle sue carni tenere e sode e dal gusto…

L'abbiamo preparata con

Polpo

Il polpo surgelato, da non confondere con il polpo congelato, chiamato anche piovra, è un mollusco cefalopode della famiglia Octopodidaea a basso contenuto calorico, fonte di calcio, fosforo e potassio. Grazie alle sue car…

L'abbiamo preparata con

Polpo

Il polpo surgelato, da non confondere con il polpo congelato, chiamato anche piovra, è un mollusco cefalopode della famiglia Octopodidaea a basso contenuto calorico, fonte di calcio, fosforo e potassio. Grazie alle sue carni tenere e sode e dal gusto…

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