Salmone al miele e arancia

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2 persone

20 min

Ingredienti

2 filetti di salmone
Il succo di 1/2 arancia
2 cucchiai colmi di miele
Il gambo di 1 cipollotto
1 filo di olio evo
Sale q.b.
Pepe q.b.
Maggiorana fresca.

Preparazione

Scaldate una padella antiaderente leggermente unta e adagiatevi i filetti di salmone. Rigirateli per un paio di minuti per far dorare la superficie, quindi irrorate con il succo di arancia e lasciate sfumare. Versate il miele e proseguite la cottura per altri 10 minuti a fuoco basso. Aggiustate di sale e pepe a piacere.Servite il salmone nappandolo con la salsa al miele e condendolo con il gambo del cipollotto tritato e qualche fogliolina di maggiorana.

2 persone

20 min

Ingredienti

2 filetti di salmone
Il succo di 1/2 arancia
2 cucchiai colmi di miele
Il gambo di 1 cipollotto
1 filo di olio evo
Sale q.b.
Pepe q.b.
Maggiorana fresca.

L'abbiamo preparata con

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Salmone

Il salmone e il trancio di salmone hanno carni pregiate, ricche di proteine, vitamine e gli acidi grassi Omega3, essenziali per il benessere fisico. Le straordinarie caratteristiche del salmone lo rendono un pesce capace di rendere unica ogni pietanz…

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Salmone

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