Salmone in crosta di sesamo

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4 persone

15 min

Omega 3

Ingredienti

4 porzioni di salmone
2 zucchine
1 cipollotto
1 bicchiere di aceto balsamico
1 cucchiaio di senape
1 cucchiaio di miele
2 cucchiai di sesamo
Olio q.b.
Pepe q.b..

Preparazione

Lascia scongelare le porzioni di salmone per una notte in frigorifero.Prepara una marinatura con aceto balsamico, miele e senape e utilizzala per insaporire il salmone. Taglia le zucchine e grigliale. Ungi una pirofila, adagia il salmone, versa il sesamo sulla superficie del pesce e inforna a 180°per circa 10 minuti. Intanto taglia un cipollotto. Impiatta adagiando il salmone sulle zucchine e aggiungi il cipollotto..

4 persone

15 min

Omega 3

Ingredienti

4 porzioni di salmone
2 zucchine
1 cipollotto
1 bicchiere di aceto balsamico
1 cucchiaio di senape
1 cucchiaio di miele
2 cucchiai di sesamo
Olio q.b.
Pepe q.b..

L'abbiamo preparata con

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Salmone

Il salmone ha carni pregiate, ricche di proteine, vitamine e gli acidi grassi Omega3, essenziali per il benessere fisico. Le straordinarie caratteristiche del salmone lo rendono un pesce capace di rendere unica ogni pietanza.…

L'abbiamo preparata con

Salmone

Il salmone ha carni pregiate, ricche di proteine, vitamine e gli acidi grassi Omega3, essenziali per il benessere fisico. Le straordinarie caratteristiche del salmone lo rendono un pesce capace di rendere unica ogni pietan…

L'abbiamo preparata con

Salmone

Il salmone ha carni pregiate, ricche di proteine, vitamine e gli acidi grassi Omega3, essenziali per il benessere fisico. Le straordinarie caratteristiche del salmone lo rendono un pesce capace di rendere unica ogni pietanza.…

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Gamberi marinati alla griglia

Ingredienti per 4 persone

8 gamberi interi
4 zucchine
1 cipolla di Tropea
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